PentruSănătate.INFO

Ocazional toată lumea are coşmare şi nopţi nedormite, dar milioane de oameni suferă de tulburări severe ale somnului, care, lăsate netratate, pot influenţa negativ sănătatea.

Acest articol te va ajuta să descoperi dacă ai nevoie de ajutor medical în privinţa tulburărilor somnului.

Sunt peste 100 de tipuri de tulburări ale somnului care pot fi clasificate în 4 categorii:

• Insomnia sau lipsa somnului – se referă la imposibilitatea de a dormi şi de a menţine starea de somn;
• Hipersomnia – se caracterizează prin somnolenţă excesivă întâlnită în fiecare zi;
• Tulburări de ritm de veghe sau somn – se referă la cei care nu pot dormi atunci când au nevoie de somn, acestea apar ca urmare a decalajului de fus orar sau a lucrului de noapte;
• Parasomnia – înglobează o serie de comportamente care apar în timpul somnului şi sunt reprezentate de evenimente care se manifestă verbal, prin mişcări sau acţiuni care intervin în timpul somnului, de exemplu somnambulism. Read the rest of this entry »